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취미생활

탁구를 잘 치기위한 필수 3원칙 첫째는 레슨 초심자는 본인이 어떻게 해야 하는지 잘 하고 있는지를 모르죠스윙이 틀어지고 스텝없이 공을 치고 상체가 요동치며 공을 쳐도 들어가기는 해요 그렇게 레슨 없이 하다보면 레슨 받는 사람들의 안정감과 연결 플레이에 차츰 기량이 차이나기 시작하고 고치려고 해도 혼자서는 엄두가 안나죠 또한 도화지에 잘못된 그림을 지우고 다시 그리러니 시간과 노력이 배가되죠해서 그런 시행착오를 최소한 할수있으니 어케보면 가성비 높은게 레슨이죠 간혹 상업적인 욕심으로 가르치는것에 충실하지 못한 지도자도 있겠지만 대부분 가르친다는 것은 애정과 정성이 동반되는 경우가 많죠 코치님들이 힘들게 원칙을 고집하는 경우 생탁이랑 안맞아란 생각보다는 최대한 본인의 기초를 튼실히 해주려고 그러나 보다 생각하시고 해도 고민되면 상의하시면 ..
탁구잘치는법 예습과 복습이 중요 예습과 복습을 통해서 탁구를 조금더 잘치고 높은단계로 나아갈 수 있게 된다. 탁우들은 이 대목에서 진지하게 돌아보아야 할 것이다. 수 많은 예습과 반복 연습이 레슨을 통하여 이루어지지만, 특정한 대상 플레이의 게임활용은 도무지 못하는 이들을 아주 쉽게 볼 수 있다. 물론 실점을 두려워하고, 아직은 익숙하지 않은 플레이 구현이 자신없기에 기존의 숙달된 플레이만 수없이 반복하며 상승탁구로의 지향을 쉽게 실천하지 못하는 것이다. 셰이크 중수 탁우들의 다수 그룹은 백핸드 블록이나 푸시에 강점을 보이곤 한다. 반면에 포어사이드로 넘겨져 오는 볼에 대하여 포어핸드로 공격하기 보다는 무심결에 백핸드로 처리하려는 경향을 늘 현장에서 자주 보게 된다. 구구단을 외우기 까지 수없이 반복암기 연습을 한 뒤로는 순식간에 곱셈..
탁구레슨 탁구잘치는법 테이블에서 조금떨어져서 쳐라 조금 떨어져라... .★ 1m 전후가 좋다 대부분 스텐스가 높고, 좁다스텐스를 넓히면 자연스럽게 시선이 낮아진다그리고 공에 위력도 강해지고, 안정성도 높아진다능력 범위에서 스텐스를 넓혀라 대부분 홈 포지션 이외에 공이 날라오면 손만 뻗는다확실히 움직여서 기다리고 공을 쳐야 한다탁구대에서 조금 떨어지면 여유가 있으므로 확실하게 발을 움직여 타구점을 잡아 친다최대한 홈 포지션을 넓혀라 대부분 백스윙이 크다상대방의 날라오는 공에 성질에 따라 백스윙을 조절한다빠르게 날라오면 백스윙을 줄이고, 찬스 공이 날라오면 백스윙을 크게하여 결정타를 치면 좋다백스윙은 최대한 줄이고 임팩트를 강화하라 대부분 무릎에 바운싱이 약하다몸통이나 위몸에 대한 회전은 잘 되는데 무릎에 반동을 주지 않는 경우가 많다모든 공은 무릎에 바운..
탁구레슨 시스템연습으로 탁구잘치는 법 시스템 연습 탁구는 공격기술, 전진에서 블록 푸시/스톱, 플릭, 서비스 기술, 리시브 기술.... 모든 기술은 이 다섯 가지의 영역 안에 포함된다 이 기술을 하나 하나 배우면 실전에서 전혀 사용 할 수 없다. 연속해서 같은 방향으로 공을 치는 것은 실력 향상에 도움이 되지 않는다몸풀기 정도로나 치면 좋다 시합에서는 공이 어디로 올지도 모르고,다른 공에 구질이 다른 방향으로 계속 넘어 온다 처음 익힐 때를 제외 하고는 위에 모든 기술을 동시에 익혀 나가는 것이 좋다 위에 기술을 발을 움직여 연결시켜 연습하면 많은 실력 향상이 된다 포핸드 시스템...3개월후퇴회전 서비스~푸시~드라이브, 후퇴회전 스매시~백핸드 블록~포핸드롱~백핸드 강타~포핸드 강타~포핸드 / 백핸드 전환(계속) 백핸드 시스템...3개월후퇴회..
탁구잘치는법 이것만 실천해도 2부수 올라간다 탁구라바에 대해 돈을 아끼지 맙시다!탁구란 정말 미묘하고 어렵다는생각이 듭니다. 실력이 뛰어나도 라켓과 라바가 좋지 않다면 승률이낮다는걸. 라켓은 보통 수명이 3년정도 보는 사람이 많은데 전 아마츄어는 라켓의 수명은 없다고 봅니다. 취미생활로 탁구를 치는 우리는 라켓에 금이 갈땐 그걸 쪼개어 다시 붙이면 되고 라켓면이 나무가 벗겨져도 고칠수가 있습니다. 제가 전부 해봤는데 전혀 새로 산것에 비해 떨어지지 않습니다. 물론 새것보단 미세하게 안좋은것이 있겠지만 아마츄어들이 전혀 느낄수 없다고 봅니다. 여러분도 라켓에 문제가 있슴 가져오세요.제가 고쳐 드릴께요. 다만 라켓이 속으로 깨지는경우가 있는데 그건 어쩔 수 없습니다. 근데 이런 경우는 거의 없습니다. 그럼 이젠 라바인데 라바는 정말 많이 중요합니다. ..
[탁구잘치는법] 임팩트의 원리와 중요성 팔로스로우 임팩트의 원리와 중요성 요즘 탁구는 예전처럼 많이 안치지만 매일 10분씩은 탁구 연구를 하는게 습관이 되어 회원님의 도움을 위해 글을 올립니다. 탁구의 파워는 임팩트인데 전에도 그래왔지만 이걸 깨우친 뒤에는 지금까지 힘든 탁구를 쳤구나라고 생각을 다시 합니다. 저의 나름대로 탁구철학은 가장 중요한것은 팔로스로우고 그 담엔 임팩트라고 정의를 내리고 싶네요.여기선 임팩트에 대해서 말하고자 합니다 임팩트 : 파워 , 팔로스로우 : 정확성 근데 제가 25년 탁구 친 노아우을 잠시 얘기하면 시합에서 상대방의 기를 꺽을려면 파워로 제압을 해야되는데 이게 승패를 많이 좌우한다고 봅니다. 팔로우만 가지고 3부까지는 어느정도 이길 수 있지만 1.2부에서는 파워가 없는 팔로우는 힘듭니다. 일단 임팩트는 컨디션에 따라서 많..
[탁구잘치는법] 서브 연습은 이렇게 서브 연습은 이렇게 서브의 연습법-1 탁구경기는 서브로부터 시작 된다- 서브는 탁구의 첫 번째 타구이면서 공격의 시작인 것이다- 구질의 종류, 코스, 스피드, 타이밍 등의 변화에 따라 다양하므로 자신의 특기 서브를 빨리 익혀 기술을 연마해보자- 서브는 자신의 손바닥 위에 놓여있는 볼을 공중에 띄우는 동작부터 시작하는데, 이때 볼은 반드시 프리핸드의 손바닥 우묵한 곳에 정지시켜 놓아야 한다-볼을 손바닥으로 감싸거나 손가락 관절위에 올려놓는 것은 규칙위반이다-볼을 던져 올릴 수 있는 높이는 위로 16Cm 이상으로 정해져 있다-볼을 올려놓는 손은 코트 아래로 내려가지 않도록 주의한다- 서브의 연습법-2 서브의 자세는 크게 포어핸드 서브와 백핸드 서브로 구분한다-포어 핸드 서브의 경우 일반적으로 자신의 백 사이..
탁구에서 리시브란 반격의 시작 리시브란서브가 선제에 시작이라면리시브는 반격에 시작입니다 리시브는 서비스의 판단~가능한 기술의 판단~기술의 선택~기술의 실행 순으로 이루어진다 1초만에 이모든 기술을 판단하고 실행에 옮겨야한다탁구는 엄청난 감각적 운동이지요.... 상대방 서브가 동일해도 리시브는 다양하게 받아야된다저는 11점을 내기 위한 기술을 꾸준히 연구합니다모두가 다른 기술을 사용하여 점수를 내려고 합니다 탁구는 감각운동이기 때문에 감각, 적응을 하기전에 시합을 끝내기 위한 심리전이기도 합니다 리시브에 기초는 라켓 각도는 서브의 라켓 각도와 대칭임을 알아야합니다 후퇴회전은 커트로, 우횡회전은 좌측으로, 좌횡회전은 우측으로, 전진회전은 라켓면은 숙여서, 무회전은 약하지만 임팩트를 주어 받으면 됩니다 간단하지요.....그러나 실전, 시합..

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